Orgullo herido

FerCoruña · 12 Mayo 2018

Estoy peor de lo que pensaba. Hoy quise hacer una pequeña ruta antes de cenar, son unos 5 kilometros, y aquí teneis el resultado

Ese punto azul soy yo dando la vuelta con el corazón saliendome por la boca :llorera:

Está claro que todos estos años sin pedalear me pasaron factura. Voy a tener que empezar mas suave... Y me jode

Un saludo

manziger · 12 Mayo 2018

Animo el proximo dia lo conseguiras y poco a poco iras ganando fondo fisico y resistencia,tomatelo con calma,tu cuerpo tiene que adaptarse poco a poco al esfuerzo fisic, eso si,buscate zonas llanas y con pocas pendientes para ir familiarizandote con los desarrollos y la cadencia de pedaleo,en poco tiempo estaras haciendo rutas un poco mas largas y con un poco mas de dificultad.

turtle4175 · 12 Mayo 2018

Si tranquilo. En menos de lo que crees esas serán para el desayuno.

FerCoruña · 12 Mayo 2018

A parte de mi forma física (la cual está bastante atrofiada) mi gran error fue haber empezado sin estirar ni calentar, ni siquiera haber rodado un poco. Del portal de mi casa asta el comienzo del tramo hay unos 500 metros en pendiente ascendente. Y en mi "defensa" he de decir que ese tramo es una trialera de roca y tierra (ayer media embarrada, pues llovió un poco por la tarde) y que aún no instalé los pedales automáticos. Como se suele decir, con los errores se aprende. Gracias por los ánimos.

Manu74 · 12 Mayo 2018

Tranqui, ya verás que poco a poco vas pillando fondo y a cabo de unas semanas esos 5km serán los de calentamiento.....

ram320 · 12 Mayo 2018

El orgullo sólo es herido cuando te vence la pereza y te quedas en el sofa,mientras salgas a dar pedales,da igual el recorrido,con el tiempo verás como los kilómetros aumentan,a todos nos ha costado echar pie a tierra algún tramo,peo a base de insistir,veras como mejoras.

erpintas · 12 Mayo 2018

Yo le echo la culpa a la técnica de conducción
Me voy para abajo y tiro para arriba por el lado contrario al que subí y con el el 24-36 viendo el paisaje a 6km/h

FerCoruña · 13 Mayo 2018

Ayer por la tarde tuve algo mas de tiempo así que bajé asta la ciudad y le metí unos 30 kilómetros. Carril bici, senderos y algo de asfalto con tráfico, todo sin problemas aunque me falta algo de ritmo, pero desde luego con mejores sensaciones que en la trialera. He hecho parte de una ruta turística asta que empezó a oscurecer y a llover y tuve que volverme. Pero cuando la haga completa abriré un post con el trak en la sección de rutas y fotos, pues es una ruta muy fácil y aconsejable para todos los que visiten la ciudad. Os dejo unas fotos de muestra

Un saludo

FerCoruña · 22 Mayo 2018

Hoy me siento orgulloso. Me fuí al monte con un compi y nos metimos una ruta decente. Me costó un poco, y en alguna cuesta tuve que echar pies al suelo, pero me noto mucho mejor de piernas.

Mi compi me desmolarizaba en las subidas, pues el lleva una e-bike (la cual me dejó probar, y es la bici ideal para el que le gustan los descensos pero no le van las subidas)... Sin embargo en las bajadas me lo papaba jejeje

Resumiendo... Estoy roto pero me siento totalmente feliz.

Unas foticas:

Saludos

Papaya · 23 Mayo 2018

Yo hace un año, cuando me puse más serio con el tema, pensaba que estaba igual de bien que el último día que había ido en bici, que fue hace 14 años... y fui a machete todo el rato... la vuelta a casa, a pata, no podía con mi vida!

Lo más importante es que salgas con la bici, da igual cuántos kilómetros o desnivel, porque si disfrutas de ella, cada vez saldrás más y eso se irá transformando en rutas cada vez más gratificantes.

Orgullo herido

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