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IronMan y sus cosas...

Tema en 'Diarios personales de entrenamiento' comenzado por IronMan, 16 de Febrero de 2016.

Retto
  1. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    Eso espero! Gracias!
     
  2. trust_bcn

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    Bueno, y ahora la bronca... qué haces escuchando música en bici? O te he entendido mal?

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  3. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    No, no me has entendido mal. A veces cuando me voy solo por el monte me pongo música (en un oído), así que me puedes echar la bronca tranquilamente...

    Por la carretera nunca.
     
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  4. trust_bcn

    trust_bcn Hago lo que puedo...

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    Bueno, por el monte en un lado,lo puedo aceptar .
    Venga, cuídate!!! Y aprovecha estos días para meterte con krilin.

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  5. PericoPedalier

    PericoPedalier A 1200 msnm Miembro del Equipo

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    A mejorarse IronMan


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  6. PericoPedalier

    PericoPedalier A 1200 msnm Miembro del Equipo

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    Abueeeeelo que dice usted de la música!

    Edito: ya veo que se ha caído al cambiar la música. ¡ mal IronMan, muy mal!
     
  7. trust_bcn

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    Es que en mi tiempo no había de esos chismes demoníacos!!!

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  8. PericoPedalier

    PericoPedalier A 1200 msnm Miembro del Equipo

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    Los walkman no nos cabían en los maillots
     
  9. trust_bcn

    trust_bcn Hago lo que puedo...

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    Y con esos auriculares con esponjitas que te secaban el sudor...

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  10. Japegu

    Japegu Akistoy Miembro del Equipo

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    Mucha paciencia @IronMan, mejor reposar y recuperarte bien :guiñar:
     
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  11. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    Bueno pues este sábado salí a probar y las sensaciones fueron buenas, salí con un amigo que también esta saliendo de una lesión y fuimos muy tranquilos, si forzaba mucho si que me molestaba la rodilla pero suaves, podía haber hecho 100km...

    A ver al finde que viene si puedo subir intensidad.

     
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  12. Andrés

    Andrés Miembro

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    Bieeeen, poco a poco, dentro de nada estás otra vez cabalgando rutas de más de 100 km. :dientes:
     
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  13. Japegu

    Japegu Akistoy Miembro del Equipo

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    Me alegro @IronMan, seguro que ya estás bien y en poco al 100%....para eso eres IronMan pisha :lenguafuera:
     
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  14. Sir_sproket

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    Pasando pasadomañana como un toro otra vez..
     
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  15. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    Bueno actualizo post :)

    El 22 de mayo es la 4ª marcha btt la pedriza de mi pueblo y habrá que hacerla digo yo (aunque aun me tengo que inscribir...), dos opciones de ruta, una de 30km fácil y la otra de unos 56km fácil también pero con mas desnivel. Estáis invitados todos :lenguafuera:
    Os dejo cartel y web por si queréis echar un ojo

    cartel-btt-2016-2-con-sponsor.jpg

    MARCHAS BTT – CLUB CICLISTA FUENTES DE EBRO

    Y mi colega me ha dicho de hacer la Calcenada, pero tela la ruta, 104km y 2500m de desnivel, el la hizo el año pasado y dice que muy bien, que solo tiene 4 cuestas... Ya me conozco esa frase, no se que hacer, igual es mucho tomate, ademas esta la corta que son 68km y 2000m de acumulado que yo creo que ya vale pero esta empepinado en hacer la larga... A ver como llevo el verano y si veo que estoy fuerte igual me animo...

    cartelcalcenadaverano2016.jpg

    Calcenada

    :guiñar:
     
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  16. Sir_sproket

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    Esa de Calcenada ya me gusta, a ver si convenzo al un compi para la corta.
     
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  17. IronMan

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    Pues si veo que voy justo y vas tu, igual me acoplo jejeje
     
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  18. Sir_sproket

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    Perfecto, queda tiempo aun, pero la dejo apuntada.
     
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  19. PericoPedalier

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    Me apunto la Calcenada, me pilla lejos pero lo mismo me animo.
     
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  20. IronMan

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    A que no sabéis donde estoy?

    [​IMG]
     
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