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IronMan y sus cosas...

Tema en 'Diarios personales de entrenamiento' comenzado por IronMan, 16 de Febrero de 2016.

Retto
  1. IronMan

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    Terminada! Muy bien todo, entorno inmejorable, carreteras en buen estado, organización perfecta peeeero he tenido 3 pinchazos y me ha amargado un poco el día, hemos hecho 4h pero hubiéramos hecho 30/40 minutos menos seguro si no fuera por los p...s pinchazos...

    Pero bien, para repetir, el lunes crónica y fotos
     
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  2. trust_bcn

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  3. trust_bcn

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    El otro que conocía ha abandonado. Al parecer el frío era importante, no?

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  4. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    Bueno, tampoco era para tanto, yo con térmica y cortavientos para bajar y he ido dpm, al principio hasta que calientas si que hace fresco pero luego ya no.

    Los de la QH si que han debido de pasar más frío, creo que les ha nevado y todo arriba en el portalet, lluvia y niebla, vamos de todo un poco...
     
  5. trust_bcn

    trust_bcn Hago lo que puedo...

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    Sì. El que yo conocía era en la GH. Bajando el sompor se ve que llovía y 3 grados de nada...
    Pero vamos, esperamos tus fotos y la súper crónica !!!!

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  6. IronMan

    IronMan Cargando... Miembro del Equipo

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    Ya irá ya, ahora de despedida...
     
  7. Japegu

    Japegu Akistoy Miembro del Equipo

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    ¡¡¡ Enhorabuena @IronMan !!!

    Para el año que viene, gomas macizas y problema resuelto :lol:
     
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  8. IronMan

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    Bueno paso por aquí otra vez, para el sábado 16 de Julio vamos a hacer una ruta por la jacetania los de mi club, dos recorridos, uno largo de 150km para el equipo A y otro más corto de unos 100 para el equipo B en el que me incluyo yo y @ZarzaSangrienta que lo he engañado..

    Ruta Wikiloc - ruta Marcha cicloturista a la Jacetania - Jaca, Aragón (España)- GPS track

    Salida y llegada a Jaca, primero Puente la Reina y hacia Fago y después, Hecho, Anso, a Puente la Reina otra vez y el último bucle es subir a San Juan de la Peña y volver por Oroel, lo último nosotros lo evitamos.

    Así que ruta guapa guapa que han preparado con chuletón como guinda final jijiji ya os contaré
     
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  9. Andrés

    Andrés Miembro

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    Joder que sitios más chulos vais a pasar, envidia, si estuviera 800 km más al norte me apuntaba! :lol::lol:
     
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  10. IronMan

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    Bueno dejo por aquí unas fotos de la ruta de este sábado por la Jacetania, al final hice entera la ruta con la subida a San Juan de la Peña y Peña Oroel, son 30/35km pero con unas rapas (al final de San Juan del 15%) de las guapas... Strava marco 3590mt de desnivel pero en realidad fueron 2300 o algo así...

    La grupeta antes de salir
    [​IMG]

    Subiendo hacia Fago
    [​IMG]
    [​IMG]

    El incombustible Eloy (RecordMan a sus 71 años)
    [​IMG]

    [​IMG]

    Subiendo el puerto de Hecho
    [​IMG]

    Aquí subiendo a San Juan de la Peña
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    Aquí arriba en el monasterio (se puso una francesa en medio de la foto...), decir que subí el tercero de todos, me vi bastante bien subiendo:soleado: aunque un cassette de 30 o 32 me hubiera venido de perlas :anda:
    [​IMG]

    Y aquí coronando el ultimo puerto, Peña Oroel (quizá el mas suave pero llevando 130km se hizo un poco largo...)
    [​IMG]

    Buena ruta, buen día, muy buena compañía y buenas sensaciones después de acabar la ruta mas "gorda" que he hecho. Muy recomendable (pero ojo, teniendo un buen físico) :guiñar:

    Bike Ride Profile | Ruta de la Jacetania near | Times and Records | Strava
     
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  11. Andrés

    Andrés Miembro

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    Joder buen verano estás echando de bici! 150 km ya son palabras mayores, me quito el sombrero. :boquiabierto:

    PD: La francesa se puso enmedio y ya que la tenías sacada (la cámara) pues habría que aprovechar. :lol::lol:
     
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  12. IronMan

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    Menos mal que no tenía "sacada" otra cosa, que si no...

    Va bien la cosa, no esperaba hacerla entera pero me vi bastante bien y acabé dpm, y eso que solo había dormido 3h y mal dormidas...
     
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  13. Japegu

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    Me alegro tocayo, que buena ruta (y bonita) te has pegao pisha :guiñar:
     
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  14. IronMan

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    Bueno previsiones para la próxima temporada, apuntado a la tow car puertos de la ribagorza

    [​IMG]

    Y pre-inscrito a la qh, a ver si hay suerte...

    Os iré informando

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  15. Japegu

    Japegu Akistoy Miembro del Equipo

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    Me he enterado que antes de la Ribagorza...en nochevieja te vas a entrenar con la Cogorza :lenguafuera:
     
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  16. IronMan

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    Jijiji todo acaba en gorza...

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  17. pitorro

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    ¿Bicicleta de madera?, ya claro, claro, ¿qué veremos después, bajar de los 1o s. en los 100 m. lisos?
     
  18. IronMan

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    ¿?

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  19. Japegu

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    Que paranormal es todo :lol::lol::lol::lol::lol::lol:
     
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  20. Japegu

    Japegu Akistoy Miembro del Equipo

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    Bueno @IronMan, ya que el destino (y una bici de madera :uix:) me han traído hasta este tema, aprovecho y te digo una cosa. Tío, aquí tienes una foto para el concurso de este mes, que estamos a 24 y solo hay una participación :muyasustado:

    PD: Pecholobo !! :lol::lol::lol:
     

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