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Recomendaciones recovery

Tema en 'Entrenamiento, Medicina deportiva y Nutrición' comenzado por Spadan, 10 de Octubre de 2016.

  1. Spadan

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    Pues tengo 4 recovery,de los cuales no se cual elegir. Ya he descartado otros dos,por exceso de azúcares ( Powerbar y victory)
    Son estos:

    RECOVERY MAX 575g PONCHE DE FRUTAS - Amix Nutrition

    FAST RECOVERY - 1Kg - Gold Nutrition

    NIGHT RECOVERY CREAM - 226ERS

    RECOVERY DRINK - 226ERS

    Decir que lo que practico son deportes de resistencia,ciclismo más concretamente. Pero también me gusta tomar proteína,igual da de suero o caseina.

    A ver qué recomendaciones me dais,siempre que sea por experiencia propia porfavor.
     
  2. Spadan

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    Bueno,al final me he decidido por el 226, a ver qué tal. De momento buen precio
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