Yo lo tomo, el de sandia o el de chocolate, con leche en lugar de con agua, pero si es cierto que tiene mucha azúcar..tambien he notado que desde que lo tomo recupero genial y no tengo problema en hacer rutas todos los días.
Yo siempre llevo para comer algo ya sea yendo en bici o caminar...tb soy muy gula ojo😂pero es k si no puedo con mi alma.
Será hora de probar los recovery 😬 los de Crown Sport Nutrition están👍👍👍👍lo digo por aprovechar el dto 😉
Si no me equivoco tenemos un 11% de dto
Cuál?
No se es una pregunta
El aislado tiene algún componente más que ayuda también a la recuperación, leucina, glutamina, vitaminas y algunos minerales. Los dos te pueden valer, pero el ST, lo ponen como un recuperador premiun, no se si la diferencia de precio, la vamos a notar.
