Ya te he respondido en el otro hilo, copio.
Buenas! A ver, no sé muy bien cómo ajustas un cambio, por no decirte obviedades...
El tornillo no es para "ajustar el cambio". Hay un tornillo que ajusta el tope por arriba y otro que ajusta el tope por abajo.
Primero se suelta el prisionero del cable, el cambio debería bajar solo hasta el piñón pequeño, se ajusta el tope H hasta que vaya suave en el piñón pequeño, se pone el cable y vas ajustando la tensión del cable (con el tensor de la maneta o el del cambio pero nunca con los topes!) hasta que suba y baje bien un par de veces. Y luego te lo llevas al piñón de arriba y ajustas el tope L, para que suba bien pero no se salga la cadena por arriba.
Me refiero, que los tornillos no son para ajustar el cambio, cada cosa tiene su función...
Hay miles de vídeos en YouTube para ajustar cambios...
Evidentemente lo que te han dicho de comprobar que la patilla esté recta y que los cables y fundas estén en buen estado.
Ánimo y pregunta!