Iñaki
Miembro
Tras ensayo y error varias veces... al final he optado por las de avena, pero únicamente las que los ingredientes son agua y avena, el resto me parece que llevan demasiadas mierdas (espesantes, goma de no se qué, azúcar, "cosas con nombres raros", etc..) así, que no os tomen el pelo, que algunas deben de estar más procesadas que una salchicha 🤓.
La de avena es la que más me convence porque es la que más hidratos tiene, la uso para batidos antes de entrenar y a veces después de rutas largas.
¿Alguna experiencia o consejo más?
La de avena es la que más me convence porque es la que más hidratos tiene, la uso para batidos antes de entrenar y a veces después de rutas largas.
¿Alguna experiencia o consejo más?