Zacapa
Miembro
Hola foro. Hace un año y medio empeze en este mundillo, primero con una bici de "transicion", y luego ya con una decente. El caso es que cuando me compre la decente tuve que dejarlo por unos dolores en la cara interna de la rodilla, de antes de utilizar la bici nueva. Varios especialistas teorizaron, pero ninguno llego a acertar. Asi que acabe dejando todo el mundo de la bici, con las bicis y TODO el equipo esperandome en el trastero.
Un mes atras fui al podologo y me dijo que necesitaba plantillas (mas o menos ya lo sabia, pero no entraremos en eso), y le comenté lo de la bici y me dijo que por el problema que tenia era posible que estuviera relacionado, y me preguntó si no cerraba demasiado las piernas al pedalear.
Despues de hablar con el, he subido un par de veces a la bici, tan solo ha dar la vuelta a la manzana y fijarme como pedaleo, y si es posible que lo haga. Me ha dicho que debo pedalear con plantillas, porque mi problema hace qu se incline demasiado el pie, y por tanto la pierna, pero me gustaria saber si alguien ha oido a hablar de eso y puede aportar algun nombre de patologia o contenido que pueda ayudarme a "aprender a pedalear bien".
Me he propuesto esta primavera volver a empezar, pero me parece que necesito algo mas de ayuda teorica. Algun aporte que podais darme?
De momento ya voy haciendo sentadillas para preparar las piernas ;)
Gracias
Un mes atras fui al podologo y me dijo que necesitaba plantillas (mas o menos ya lo sabia, pero no entraremos en eso), y le comenté lo de la bici y me dijo que por el problema que tenia era posible que estuviera relacionado, y me preguntó si no cerraba demasiado las piernas al pedalear.
Despues de hablar con el, he subido un par de veces a la bici, tan solo ha dar la vuelta a la manzana y fijarme como pedaleo, y si es posible que lo haga. Me ha dicho que debo pedalear con plantillas, porque mi problema hace qu se incline demasiado el pie, y por tanto la pierna, pero me gustaria saber si alguien ha oido a hablar de eso y puede aportar algun nombre de patologia o contenido que pueda ayudarme a "aprender a pedalear bien".
Me he propuesto esta primavera volver a empezar, pero me parece que necesito algo mas de ayuda teorica. Algun aporte que podais darme?
De momento ya voy haciendo sentadillas para preparar las piernas ;)
Gracias