Bajo mi experiencia, hice el del norte en 2016, pero solo la mitad, ya que al no estar lo suficientemente entrenado, me lesioné en la rodilla, y tuve que abandonar en la mitad mas o menos, en Ribadesella, y no tener mas remedio que acabarlo este año. El segundo tramo fui mas preparado, ya sabiendo lo que me iba a encontrar, ya que hay muchísimo desnivel, como unos 14.000 de acumulado en los casi 900 km, y hacer cada dia una media de 75, con 1200 de desnivel +-, pues la verdad es que acabas las jornadas revetado.
Te recomiendo entrenar mucho en gimnasio el tren inferior e hincharte a km en la bici, por lo menos 2/3 meses antes, siempre y cuando ya seas asiduo al ciclismo, si no es asi, por lo mebos medio año dia si dia también.
Muy importante la recuperación postentreno, el descanso y la alimentación, tanto o mas como lo tengas que hacer una vez estés yaen el camino.
No vatas en plan austero, ahorrando en comida y alojamiento, o te pasará factura el no descansar bien y buena alimentación. Te pongo el ejemplo de los albergues publicos, en donde tienes ronquidos, ruidos, gente entrando y saliendo,y en la gran mayoria un microondas como mucho. A priori estos factores pueden no parecer importantes, pero si lo son.
Duerme en habitación privada donde puedas dormir tranquilamente y come de caliente. Al dia siguiente, al levantarte lo agradecerás.
El mito del peregrino, de ir y vivir con lo poco o lo menos posible, solo es para los de a pie que recorren pocos km o estan de 3 a 4 dias solamente. Para un camino en bici, y el del norte en este caso, del tirón son 15 dias, y ya es demasiado.
Meterte en una locura asi, en la que vas a exprimir a tu cuerpo al maximo, no dormir bien y comer a base de frio o comidas preparadas...al tercer día ya no eres persona.
Y como te han dicho por aquí, opta por el servicio mochila de correos, lo agradecerás. Cuando tengas que empujar la bici, no es lo mismo 12 kg que 20. Ademas de que te permite llevarte mas cosas en la maleta que de otra forma en las alforjas dejarías en tu casa. Lleva encima lo imprescindible,(herramientas,barritas,geles,mobil,bateria,dinero,etc).
Y sobre todo sin prisa, disfruta de lo que vean tus ojos, ya que vas a ser un privilegiado, de pasar por sitios que no llegan con ningun tipo de vehículo, incluso ni andando si no es de peregrino.
Ten en cuenta que, reservando habitación una semana o dos antes, te permite no tener el reloj continuamente pegado al culo para llegar a tiempo al albergue para pillar cama, si es que tienes suerte de que no lleguen peregrinos(a pie) detrás de ti, y te toque salir a biscarte la vida, ya que el de a pie tiene preferencia de alojamiento frente al bicigrino, y si estas en un pueblo en donde solo hay uno, y nada mas que un bar, y el próximo esta a no menos de 20 km, y ya son las 3 de la tarde, sin comer,cansado, y demas...imaginate el panorama, a mi estuvo a punto de ocurrirme alho asi. Un grupo numeroso de jubilados franceses ocuparon todo el albergue, menos una cama, que gracias a dios estaba guardada para mi, por que me hubiese tocado dormir al raso, a menos de 10 grados y sin comida. Situación nada recomendable.
Resumiendo, vee a lo seguro, para poder disfrutar al maximo de la experiencia,y que no se convierta en una auténtica odisea, de la que te llegues a arrepentir.
Si necesitas cualquier otro dato, no dudes en preguntar.
Espero haberte ayudado.[emoji6][emoji6][emoji6][emoji6]
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