Buenos días.
Pues en mi caso iba con un 38-26 delante y 11-36 detrás. (para zonas sin grandes desniveles iba de pm, pero cuando se ponía tiesa la cosa.. uff..me costaba mucho)
Lo cambié por un 38-24 , y ahora con las bielas nuevas me montaron un 36-22.
Así que ahora voy con 36-22 y 11-36, pero como tengo que cambiar la cadena, aprovecharé cuando esté todo limpio y le montaré otra vez el 38-24 delante, ya que con el 22 de plato pequeño el 36 casi ni lo uso porque vas haciendo equilibrios para poder subir a la que se complica un poco la cosa.
Un saludo!