Upway, Bicicletas eléctricas reacondicionadas, revisadas por expertos y con garantía ¡Al mejor precio!
Descubre las mejores ofertas en bicicletas eléctricas reacondicionadas con grandes descuentos. Aprovecha 150€ de descuento con el cupón MTBEROS150

JavaScript está desactivado. Para una mejor experiencia, por favor, activa JavaScript en el navegador antes de continuar.

Responder al tema

Mensaje: <blockquote data-quote="Andrés" data-source="post: 301622" data-attributes="member: 267">Yo tengo una vasta experiencia jejeje.Es normal la recuperación de 1 mes, mínimo 3 semanas, pero dependiendo de lo fuerte que haya sido puede irse a 6 semanas perfectamente. Antes lo primero que hacían era ponerte una férula e inmovilizarte el tobillo 21 días, a día de hoy eso se ha demostrado que no es así, lo suyo es hacer algo de movilidad sin que duela excesivamente, y luego intentar caminar normal porque la zona tiene que estar bien irrigada y tampoco es bueno perder el tono muscular alrededor.Pero lo suyo es que te busques un fisio que le eche un ojo, mi mujer si hizo uno bastante gordo bajándose de la bici, no se acababa de curar, se fue al fisio, le pegó un tirón, le recolocó algo ahí que sintió alivio inmediato, otra sesión para hacer algo de movilidad, masaje para irrigar la zona, darte algunas pautas de ejercicios... y se curó al poco tiempo sin ninguna secuela. 50€ las dos sesiones, yo creo que bien invertidos.</blockquote>