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Mensaje: <blockquote data-quote="fer94" data-source="post: 182776" data-attributes="member: 11857">Buenas!Pues es la primera vez que compro polvitos magicos para echar al agua y a veces la comprension lectora tambien me falla, asique pregunto por si alguien lo entiende mejor.Segun las instrucciones, echar un cacito y medio de 20g en el agua por 500ml, el caso es que el cacito ya es de 20g entonces no haria falta 1.5 por lo que entiendo.tambien pone beber antes entre y despues del entrenamiento por lo que entiendo que son 3 veces todo el proceso, parece bien.lo que me descoloca es que al final pone cantidad recomendada 20g al dia!! entonces en que quedamos? 😅Seguro que alguno con experiencia me pueda explicar mucho mejor[ATTACH=full]31775[/ATTACH]</blockquote>