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entre entrenos, en plan descanso activo, entrenar unos 3 dias a la semana cañeros, y 2 de descanso activo, pedalear sin sufrir, no vas a estar todos los dias machacandote.

Y dos dias antes de la carrera, como mucho, paseo dominguero como si fueses con un crio de 8 años, y sobretodo, para comprobar que la bici funciona bien.