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El manillar lo veo bien,las manetas,si puede que estén más caídas de lo normal si dices que el manillar lo llevas más alto pudiera ser.

He sufrido un codo de tenista en brazo izquierdo y fue cuando retome la bici y curisamente,se me pasó,saliendo en bici,la recuperación fue muy rapida,

Tenía que fortalecer algún músculo,en mi caso,para los músculos del antebrazo,que se encargan de la fuerza prensil de la mano y me recomendaron ejercicios con un muelle de mano,pero era aburrido y me cansaba rápido,así que el echo de agarrar el manillar con fuerza, en zonas un poco complicadas hizo que esos músculos se fortalecerán y se acabó pasando,es ahora con la inactividad cuando he sentido alguna molestia ligera.

No sé si es tu caso o porque fuerzas las muñecas para ir a apretar el freno,de todas formas prueba a levantar un poco las manetas de freno