Responder al tema

Mm dolor a mitad de ruta.... Igual vas muy atrancado. Prueba a ir mas suelto de cadencia y cuando vayas en bici intenta no cargar todo el peso en las manos. Intenta ir aguantando el peso de la espalda con los abdominales, como si quisieras soltarte del manillar.

Por supuesto, comprueba que llevas la bici de tu talla y adaptada a tu morfología.

Un saludo!


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