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<blockquote data-quote="JORDI VC" data-source="post: 357628" data-attributes="member: 13640"><p>Hola Ked:</p><p>Antes de salir por las mañanas de ruta, suelo tomar un té, bien sea de Chai o de Macha, con alguna galleta diet zero. </p><p>Tomo esto ya que al ser diabético tipo 1, no quiero salir con la glucosa alta, ni demasiado baja.</p><p>Durante las rutas que suelen ser aprox 55/65Km en Btt, cada ratillo (15min) voy bebiendo agua del bidón, ¿Quizás sea poco?.</p><p></p><p>¿Que opinais?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JORDI VC, post: 357628, member: 13640"] Hola Ked: Antes de salir por las mañanas de ruta, suelo tomar un té, bien sea de Chai o de Macha, con alguna galleta diet zero. Tomo esto ya que al ser diabético tipo 1, no quiero salir con la glucosa alta, ni demasiado baja. Durante las rutas que suelen ser aprox 55/65Km en Btt, cada ratillo (15min) voy bebiendo agua del bidón, ¿Quizás sea poco?. ¿Que opinais? [/QUOTE]
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