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Vaya por delante que yo no tengo mucha idea de esto, pero yo trataría de entrenar muchas tiradas largas, salidas de noche y sobre todo la resistencia mental, que es lo más importante según he leído. Bueno, y sin leer también, creo que hay que estar muy bien preparado mentalmente para ser capaz de pegarte varias horas seguidas pedaleando, y sobre todo si es de noche.

Hace poco leí a un conocido que se está preparando en la categoría "solo" y decía que había hecho 260 km en una jornada... Supongo que es el quid de la cuestión, hacer rutas lo más largas posible para luego estar acostumbrado a esas kilometradas.