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Mensaje: <blockquote data-quote="Rumtb89" data-source="post: 205229" data-attributes="member: 5145">Yo tuve fascitis plantar hace años. Me apareció de un día para otro al utilizar unas zapatillas de futbito que nunca usaba para echar una pachanga con los amigos y me costó bastante deshacerme de la lesión. En mi caso el físio no me hizo nada. Lo que me vino bien fue estirar gemelo varias veces al día y masajear la planta del pie pisando una pelota de tenis. También estirar el pie haciendo fuera con los dedos de los pies hacia arriba según me iba encontrando mejor. Eso y encontrar un calzado con el que andaba cómodo, que en mi caso fueron unas zapatillas de deporte. Espero que vaya a mejor</blockquote>