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Mensaje: <blockquote data-quote="Dominguero" data-source="post: 357439" data-attributes="member: 25152">Te cuento cortamente lo que aprendí sobre las zapatillas para correr. Toda zapatilla clásica tiene soporte, es decir tiene una amortiguación y un soporte para el arco del pie. Estos "colchones de espuma" no son eternos y se deforman con el uso, además debido a que tu pie está totalmente protegido por la zapatilla se abusa en el taloneo sin que te des cuenta. Según los fisioterapistas las lesiones en el pie que aparecen en los corredores se debe al excesivo taloneo.Este taloneo excesivo desaparece cuando utilizas zapatillas minimalistas automáticamente ya que la zapatilla minimalista no tiene ninguna espuma o soporte para el arco.Aquí te dejo un poco sobre el calzado minimalista, tal vez te interese para correr.[MEDIA=youtube]VxOJJtai1pk[/MEDIA]</blockquote>