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Mensaje: <blockquote data-quote="Dapol" data-source="post: 79459" data-attributes="member: 5675">Yo soy un novato en esto, pero llevo desde varios meses saliendo y haciendo rutas de una media de 30/40 km en las que sentía molestias tanto en rodillas como adormecimiento de manos y del pie derecho, me compre una bici nueva y tras varias rutas decidí hacerme el estudio biomecanico, y es un verdadero pasote lo que cambia el asunto, 0 molestias y 0 adormecimientos, también la espalda perfecta y ahora me hago mas km y acabo mejor, también consejos de estiramientos y calentamientos que no hacia antes y si queréis ir cómodos y no sufrir en ocasiones, lo recomiendo notablemente. [ATTACH=full]7078[/ATTACH]</blockquote>