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Yo no me tomaria nada específico (recovery, acuarios, electrolitros, etc) salvo que estes en plan estreno y te toque salir otra vez enseguida. Hidratate, toma proteinas (que puedes encontrar en los ibéricos arriba mencionados) y como dicen los compis, gel de ducha Magno, que deja un olorcito a caballero.