walterjujuy
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No soy muy apagado al gimnasio si a la bicicleta la cual en forma constante salgo 3 veces a la semana haciendo entre 100 y 120 km .
Hace 3 meces por consejo de mis hijos ambos muy deportistas me sugirieron trabajar las partes del cuerpo que la bicicleta no trabaja a pleno , que vería mucha mejora en mi rendimiento si lo hacia .Mi mejora es inmensa , mis brazos mas firme en el manubrio, no se me duermen las manos mayor seguridad en cada movimiento. seguramente muchos hacen el complemento del gimnasio , yo no lo hacia y realmente el resultado es asombroso, se los recomiendo.
Hace 3 meces por consejo de mis hijos ambos muy deportistas me sugirieron trabajar las partes del cuerpo que la bicicleta no trabaja a pleno , que vería mucha mejora en mi rendimiento si lo hacia .Mi mejora es inmensa , mis brazos mas firme en el manubrio, no se me duermen las manos mayor seguridad en cada movimiento. seguramente muchos hacen el complemento del gimnasio , yo no lo hacia y realmente el resultado es asombroso, se los recomiendo.
