Mi rutina habitual con la mtb es de salida una vez a la semana (eso si, todos las semanas del año), lavado de bici solo con agua (jabón y agua en situaciones de barro, que han sido bastantes este invierno, como novedad este año...), secado de la bici (por "sacudida" en el lavadero, cogiendo velocidad llegando a casa y con deshumificador en el cuarto de las bicis..), pasar un trapo seco a plato, roldanas y cadena y encerar (esto SIEMPRE antes de cada salida, que suelen ser de 3-4 horas y 60-70kms).
Uso cera Mommun desde hace un tiempo y bien, aunque estoy pesando en pasarme a la KlinPig, que es "tendencia" últimamente, para probar y ya que es algo más barata (si dura un poco menos no es problema, ya que encero antes de cada salida)
Rara vez no lavo la bici tras cada ruta, rara vez uso el limpiacadenas ParkTool (sobre todo en verano si nos hemos acercado a la playa o el mar...), pero siempre siempre limpio con trapo, encero y compruebo la presión de las ruedas antes de cada salida (el día antes, como regla general)