Buscar en foros

¿Necesitas productos de hidratación y nutrición para el deporte? Conoce toda la gama de productos de Crown Sport Nutrition.
🏆 Además, disfruta de un 11% de descuento con el código "MTBEROS".
Únete al canal de Telegram de MTBeros y te mantendremos informado con todas las novedades y temas más interesantes del foro, así como todos los descuentos, chollos y ofertas en productos de ciclismo.

💥 EXTRA, EXTRA: ¿Quieres estar informado de todas las noticias y novedades del sector del ciclismo? ¡ÚNETE a Ciclismo a gas!

Responder al tema

Mensaje

Buenas compañero, yo he pasado por lo mismo , el primer año sin privarme de nada bebiendo y comiendo igual pase de 85 kg a 79 kg .
Muy importante y es una ptada, pasa de de la cerveza lo vas a notar en un mes ,yo lo e reducido a una el sábado y otra el domingo ,
No quita que bebas mas en un cumpleaños una reunió de amigos o familia si lo evitas entre semana lo notaras mucho, yo era de 1 o 2 a diario entre semana y lo fines de semana 8 0 10, no te desanimes
Un saludo

[QUOTE="hispano, post: 130538, member: 3246"] Buenas compañero, yo he pasado por lo mismo , el primer año sin privarme de nada bebiendo y comiendo igual pase de 85 kg a 79 kg . Muy importante y es una ptada, pasa de de la cerveza lo vas a notar en un mes ,yo lo e reducido a una el sábado y otra el domingo , No quita que bebas mas en un cumpleaños una reunió de amigos o familia si lo evitas entre semana lo notaras mucho, yo era de 1 o 2 a diario entre semana y lo fines de semana 8 0 10, no te desanimes Un saludo [/QUOTE]

Verificación