Responder al tema

Eso está hecho:

Nuez pelada 200gr

Dátiles 250 gr

Orejones 125 gr

Un poco de canela o anises lo que os guste.

Pica todo en la termomix por separado y luego lo juntas todo en la termomix  mezclando un poco y ya esta.

Volcar en una bandeja plana tapada con film toda la noche.

Al dia siguiente cortar en forma de barrita y envolver individualmente en papel vegetal.

Conservar en la nevera dentro de un tapper y aguanta mucho tiempo.

Y lo mejor: sano, natural y un buen chute de energía. Y muy buenas!