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Para nada, es que es un movimiento que repites en cada salida miles de veces, si te propones entrenar técnica una semana seguida al final ese movimiento lo graba la memoria psicomotriz y luego sale natural. Es que a veces dejamos de lado estas cosas, pero igual que el que nada tiene que entrenar la brazada y la coordinación con la patada o el que juega al tenis tiene que entrenar el golpeo... pues la bici no es menos que cualquier deporte y tiene su técnica para hacerlo correctamente.

De todas maneras simplemente es estar pendiente de ir bajando el talón desde las 12 hasta las 5, luego hacer como que pisas con la puntera hasta las 6, y luego tirar de isquios para subir la pierna mientras la otra ya está haciendo el trabajo contrario.

Poco a poco, tampoco hay que obsesionarse pero saber que esto funciona así nunca está de más.