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Lo siento que vaya como va en tu caso compañero. He visto en este hilo que ofrecían un PDF con ejercicios, supongo a eso te refieres. A ver como me va mañana a mí y si acaso te pido estas tablas que comentas.

A mí tanto el dentista como el proctólogo me dijeron después de verme que muy probablemente tenga el umbral de dolor alto. Que aprendiera a vigilar mis síntomas, y que tuviera en cuenta que cuando algo me duele de manera considerable...quiere decir que algo malo casi seguro haya. Y llevo 3 días malos la verdad. 🤞🤞🤞🤞