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Las 12v seria con tus bielas no necesitas cambiarlas con montar el casete cambio pulsador y cadena te vale más plato claro si quieres seguir con las 10v seria como te e dicho montar el casete 11/46  de 10v y el plato ovalado de 30t que es un 32 redondo  eso lo tienes que tener el cuenta ya que si montas un 32 ovalado te vas a un 34 redondo, pero eso ya es dependedel presupuesto claro y de lo que quieras montar en 12v ya que por Amazon aliexpres tienes grupo sin bielas o con bielas muy baratos uno es el sensah xrx 1x12 mtb por debajo de los 200€