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Mensaje: <blockquote data-quote="jesusmartin" data-source="post: 1616" data-attributes="member: 154">Que pasa socios.Hará cosa de un año sufrí un esguince en el tobillo en una salida con la bike. Torpe de mi, iba con los pedales automáticos y una piedra en el camino me mandó al suelo con tan mala suerte que no saqué bien el pie del pedal y me torcí el tobillo.Estuve una buena temporada con muchas molestias para caminar e incluso después de casi un año todavía a veces siento alguna molestia. El médico me ha dicho que ya puedo empezar a hacer deporte de nuevo, pero con cuidado.El tema es que me da un poco de miedo que me vuelva a pasar lo mismo. Para empezar no voy a ir con los automáticos pero no se... Tengo un poco de acojone la verdad.¿Alguna recomendación?</blockquote>