El MajoH
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Los que hacemos ciclismo urbano más que nada, a lo tonto sí hacemos
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Vuestro año deportivo
- Autor automono
- Fecha de inicio
Después de mucho tiempo,vuelvo a escribir.
Año 2024 nefasto en cuanto al ciclismo.Empecé el año con molestias en la rodilla derecha que me molestaba subir y bajar escaleras,que fueron a más hasta Mayo,en el que un buen día se me inflamó la rodilla y llegué a usar muletas porque no podía ni estirar ni encoger la rodilla.
Me acojoné porque tenía un color morado claro.
Después de médico y demás,la inflamación se fue,pero al estar tanto tiempo con ella mal,me quedé sin musculatura en el muslo derecho.
Después de resonancia y eso,básicamente que no me vieron gran cosa,salvo el desgaste normal de la edad y un pelín tocado el menisco interno y una condromalacia. Ejercicios isométricos que me recomendó el fisio y asunto arreglado.
Sólo pude hacer una rutilla bastante técnica sube y baja por camino estrecho,con mucha piedra,barro medio seco y arena por la costa de Lugo,al lado de la Playa de las Catedrales de 21km (ya sé que no es nada) en unas pocas horas de 11 a 4,con parada para comer y llegué al coche pidiendo la hora.
Saludos
Año 2024 nefasto en cuanto al ciclismo.Empecé el año con molestias en la rodilla derecha que me molestaba subir y bajar escaleras,que fueron a más hasta Mayo,en el que un buen día se me inflamó la rodilla y llegué a usar muletas porque no podía ni estirar ni encoger la rodilla.
Me acojoné porque tenía un color morado claro.
Después de médico y demás,la inflamación se fue,pero al estar tanto tiempo con ella mal,me quedé sin musculatura en el muslo derecho.
Después de resonancia y eso,básicamente que no me vieron gran cosa,salvo el desgaste normal de la edad y un pelín tocado el menisco interno y una condromalacia. Ejercicios isométricos que me recomendó el fisio y asunto arreglado.
Sólo pude hacer una rutilla bastante técnica sube y baja por camino estrecho,con mucha piedra,barro medio seco y arena por la costa de Lugo,al lado de la Playa de las Catedrales de 21km (ya sé que no es nada) en unas pocas horas de 11 a 4,con parada para comer y llegué al coche pidiendo la hora.
Saludos