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Ajustes primera bici

elmate88

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Buenas,

me compre una bici de gravel hace poco y estoy aun con los ajustes (aunque he salido dos veces).

El tema es que ajustado el sillín a la altura correspondiente según mi entrepierna me queda el manillar muy lejos, pero ademas de eso, al ir a ajustar la distancia del sillín con la técnica de la plomada pasando por la rodilla se supone que tengo que retrasarlo aun mas.

Mis dudas:

1. vivo solo, ¿podrá un soporte básico de suelo para la bici ser suficiente para subirme y poder medir correctamente todo sin volcar? no tengo rodillo y no lo voy a comprar solo para esto, y apoyado en la pared no hay forma de no irme para el lado.

2. si los brazos ya van completamente estirados, ¿debo comprar otra potencia mas corta para llevarlos flexionados? ¿como saber la medida que debería comprarla?

Gracias
 

monket

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Tengo una bici de carretera Lapierre de carbono sobre Shimano Tiagra.
Buenas,

me compre una bici de gravel hace poco y estoy aun con los ajustes (aunque he salido dos veces).

El tema es que ajustado el sillín a la altura correspondiente según mi entrepierna me queda el manillar muy lejos, pero ademas de eso, al ir a ajustar la distancia del sillín con la técnica de la plomada pasando por la rodilla se supone que tengo que retrasarlo aun mas.

Mis dudas:

1. vivo solo, ¿podrá un soporte básico de suelo para la bici ser suficiente para subirme y poder medir correctamente todo sin volcar? no tengo rodillo y no lo voy a comprar solo para esto, y apoyado en la pared no hay forma de no irme para el lado.

2. si los brazos ya van completamente estirados, ¿debo comprar otra potencia mas corta para llevarlos flexionados? ¿como saber la medida que debería comprarla?

Gracias
Aupa Elmate88!!
Hay mucho escrito y no escrito sobre los ajustes en la bicicleta.... Y en particular la posición. Por tanto, no me obsesionaría demasiado con la plomada como punto de partida. Sirve como referencia, pero no hay una única posición correcta del sillín para todo el mundo.

Si con la altura correcta del sillín notas que vas completamente estirado de brazos, antes de tocar nada comprobaría también el retroceso del sillín. Y si después sigues demasiado lejos del manillar, entonces sí tendría sentido valorar una potencia más corta. No compraría una sin saber primero cuánto necesitas acortar.

Cambiar varias cosas a la vez hace bastante difícil saber qué te está funcionando., por tanto, yo te recomendaría este orden: altura del sillín → retroceso → posición de las calas → distancia al manillar. Y probar una a una...

También puede venirte bien esta guía sobre cómo ajustar correctamente la posición en la bici, que da varias pistas.
Talla de Bicicleta de Carretera según tu Altura: Guía 2026 | BikeXperto
 
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