Por alguna mágica e incredible casualidad te acuerdas que imagen era?Buenas!
Pues me he encontrado con una imagen muy interesante donde aparecen las molestias o dolores que podemos sufrir y el motivo de ello, aquí os la dejo para que podáis consultarla cuando haga falta:
¡Toda información es poca!
Después de 6 años, imposible... Demasiado que sigo con vida xD
Podría ser...
A priori, dolor en la parte anterior de la rodilla (rótula y alrededores) sillín demasiado bajo. Dolor en la parte interior de la rodilla (por la parte de detrás o dentro) Sillín demasiado alto. Cuando el dolor es en los laterales es más posible que sea un tema de calas o mala colocación del pié con lo que hay algo de rotación de la rodilla.
Si mal no recuerdo el manillar lo tienes a una altura igual o superior a la del sillín, o sea que no es por cargar demasiado el peso delante o llevar una postura racing.
Bueno, el manillar está 2 cm por debajo, como en la anterior Alma. De hecho, al leerte lo subi una arancela. A ver si es por caer en picado.
No, quiero decir que apoyo la mano por la parte inferior de la palma.
Quizás sea un tema de core. En llano, quizás porque te aburre más, adoptas una posición más laxa y dejar caer tu peso más sobre los brazos. A mi me suele pasar con el brazo/mano izquierda, que cuando me relajo, me dejo vencer hacia ese lado. En subidas, seguro que aprietas más el cuerpo y no te dejas caer tanto sobre el manillar. Lo mismo se trata de llanear con el cuerpo apretado, como si se estuviera subiendo.
nomaslesiones.com
