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Ahora mismo si. Si realizas entrenamiento con potenciometro, es bueno tener el FTP actualizado para trabajar correctamente en las zonas que te corresponden. Si esta subestimado o sobrestimado el estímulo que recibe el cuerpo en un entreno planificado no es el esperado.

[QUOTE="RaphaëlRC, post: 254204, member: 7703"] Ahora mismo si. Si realizas entrenamiento con potenciometro, es bueno tener el FTP actualizado para trabajar correctamente en las zonas que te corresponden. Si esta subestimado o sobrestimado el estímulo que recibe el cuerpo en un entreno planificado no es el esperado. [/QUOTE]

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