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La foto del día o pon lo que te salga de las narices
- Autor krilinmvp
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A leeuurooooo a leuroooo !!!
Buenos días
Buenos días..
La Borriquita ayer en Morón de La Fronteira.
Hermandad de La Buena Muerte.
Martes Santo en Morón de La Fronteira.
Buen homenaje
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Ese tipo de fotos han de prohibirse en el foro !!! Solo bicis, solo bicis, cojones !!!
Menos mal que todos los platos llevan algo verde.
Llámame ignorante y poco moderno, pero que me pongan las cabezas de langostinos sueltas en el plato....
Pantumaca
Miembro
Niño, vaya festival! Me lo apunto
A mi me da un perezón... y sé que debería...
Yo no tengo tiempo, y ganas pocas de gimnasio o ejercicios en casa la verdad, ahora que empiezo unos meses de paternidad me gustaría intentar hacer 30 minutos de ejercicios en casa, pero creo que lo cambiaré por paseos a ritmo ligero jjj
Andar está bien, el tema es los beneficios de entrenar la fuerza. De cardio, ya me imagino que el 99% del foro cumplimos con creces.
Com hacer 2 o 3 dias 30minutos ya es más que nada. A mi me da mucha pereza, pero me obligo xq se que me aporta salud
Lo difícil es sacar tiempo, que a todo no se llega, y en casa tampoco tengo hueco para meter muchas cosas.
Me tendré que poner unos videos de Patri Jordan🤣🤣
Me tendré que poner unos videos de Patri Jordan🤣🤣
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Yo hago core, pecho y abdominales todos los días ( entre que me levanto y desayuno ) menos al día siguiente de salir en bici ( jueves y domingo )
Luego en el curro, me he puesto una barra y hago abdominales y dominadas normales y de bíceps.
Andar, también ando bastante los días que no hago bici ni voy a la huerta 😊
Yo también hago un montón de cosas
El lunes limpio la casa, hago la comida, voy a por el niño al cole
El martes salgo un rato en bici pero hago la comida y voy a por el niño al cole, lo llevo a inglés y para casa
El miércoles salgo un rato con la bici, por suerte solo hago la comida y voy a por el niño al cole
El jueves, salgo un rato en bici y voy a por el niño al cole.
El viernes salgo un rato en bici, hago la comida y voy a por el niño al cole
El sábado si puedo salgo un rato en bici, limpio la cocina a fondo y familia
El domingo si puedo salgo un rato en bici y familia...
Core? Como no sea mientras duermo
Abdominales ... Vale algo de lo que ya hago?
Dominadas? Eso es algo relacionado con la mujer ?
Ahhh pero hay huerta?
Andar?
Si, es verdad, tambien voy al Mercadona a comprar varias veces a la semana.
😂😂
El lunes limpio la casa, hago la comida, voy a por el niño al cole
El martes salgo un rato en bici pero hago la comida y voy a por el niño al cole, lo llevo a inglés y para casa
El miércoles salgo un rato con la bici, por suerte solo hago la comida y voy a por el niño al cole
El jueves, salgo un rato en bici y voy a por el niño al cole.
El viernes salgo un rato en bici, hago la comida y voy a por el niño al cole
El sábado si puedo salgo un rato en bici, limpio la cocina a fondo y familia
El domingo si puedo salgo un rato en bici y familia...
Core? Como no sea mientras duermo
Abdominales ... Vale algo de lo que ya hago?
Dominadas? Eso es algo relacionado con la mujer ?
Ahhh pero hay huerta?
Andar?
Si, es verdad, tambien voy al Mercadona a comprar varias veces a la semana.
😂😂