Tengo una duda sobre subir cuestas

Papaya dijo:

En subidas continuadas es muy importante encontrar un desarrollo cómodo, sin andar continuamente cambiando de piñón, lo que viene siendo una “cadencia aeróbica”. Eso te permitirá subir mucho mejor cuestas más largas. Y claro, cómo no, ir dando pedales para ir bien de patas

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Amén. Eso es lo que más me ha costado aprender en esto, tenía el instinto de cuando venía una cuesta larga meter la relación más corta y a pedalear como un descosido, consecuencia boqueaba y me asfixiaba y tenía que parar. Ahora buena elección del cambio y a pedalear a un ritmo constante y despacito y así se sube muy bien.

Papaya dijo:

En subidas continuadas es muy importante encontrar un desarrollo cómodo, sin andar continuamente cambiando de piñón, lo que viene siendo una “cadencia aeróbica”. Eso te permitirá subir mucho mejor cuestas más largas. Y claro, cómo no, ir dando pedales para ir bien de patas

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Pues si eso me pasa que me lio a pedalear a tope y me canso lo hare mas relajado