El MajoH
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Solo bebo agua y nada de pan blanco xD y ese invento... ay dios mío xDDLo que te recomiendo en cuanto a la dieta es simplemente dejar de consumir bebidas azucaradas y no comer tanto pan blanco. Por supuesto no comer a cada rato.
Esta suspensión para el sillín tal vez sea de tu interés, incrementa la altura de la tija y por otro lado el esfuerzo que recibe la tija se disipa a través de la suspensión.