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Hoy he conseguido...

drteba

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Yo ayer conseguí mi primera salida nocturna.

Bueno, la verdad es que calculé mal la hora de salir, y a mitad de ruta se puso el sol. Eso, y que me encontraba "fuerte" y fui tirando de sendero, hasta que una vocecita interior me dijo que habría que ir volviendo. Suerte de los faros.

La verdad es que, aunque haya sido por accidente (o despiste), hacer la mitad de la ruta de noche me ha gustado mucho. Y llegué a los 18km/h de media, que para mi nivel de medio-lerdo y mi RR520 está de PM.

Os pongo un par de fotos, para que veáis como iba (fuera del haz de luz, no veía nada).

20191006_201412.jpg

20191006_201535.jpg
 

jllc

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Buenos dias,vamos a mover un poco este hilo, despues de dos meses parado por problemas estomacales, menos mal que todo quedó en nada, ayer por la mañana , primera toma de contacto, 40km, a ver si cambiamos el horario de salida del curro entre diario para hacerme mi horita lunes-miercoles-viernes,saludos
 

Matts

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2 años de parón obligado por fin ayer primera ruta con la bici nueva, magníficas sensaciones y la libertad que este deporte da.

He conseguido acabar una ruta de 45 kms con muy buenas perspectivas.

Estoy hasta orgulloso.
 

CristhGD

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2 años de parón obligado por fin ayer primera ruta con la bici nueva, magníficas sensaciones y la libertad que este deporte da.

He conseguido acabar una ruta de 45 kms con muy buenas perspectivas.

Estoy hasta orgulloso.

Enorabuena!! 2 años de paron y 45 km? eso es un grandisimo avance, si que tienes que estar orgulloso.
Me encanta eso que has dicho, esa sensación de libertad, me encantaaaaa
 

Mr. Darcy

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Después de 2 años en la empresa que estoy ahora, me han hecho indefinido, por fin :). Con logros ciclistas espero volver al hilo el martes 18 de este mes, que tengo el día libre y me pienso meter un buen tute en la bici, aún estoy decidiendo si flaca o mtb.
 

Villaf

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Después de 2 años en la empresa que estoy ahora, me han hecho indefinido, por fin :). Con logros ciclistas espero volver al hilo el martes 18 de este mes, que tengo el día libre y me pienso meter un buen tute en la bici, aún estoy decidiendo si flaca o mtb.
Enhorabuena!
 

Danielo

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Después de 2 años en la empresa que estoy ahora, me han hecho indefinido, por fin :). Con logros ciclistas espero volver al hilo el martes 18 de este mes, que tengo el día libre y me pienso meter un buen tute en la bici, aún estoy decidiendo si flaca o mtb.
Eso siempre son buenas noticias!!! Así saldrás más animado en la bici el.proximo día que la cojas
 

sankovic

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No hoy, sino el sábado, conseguí mi primera salida de más de 2 horas, y llegar a los 50km.

La verdad es que la salida iba bien... mientras tenía viento soplando desde atrás. Pero en cuanto empecé a cerrar el circuito camino a casa... quería morirme, y me quedaban 30km que sí o sí tenía que hacer con el viento, a ratos de costado, a ratos de cara.

Hubo un momento en que, sinceramente, pensé en poner pie a tierra porque el esfuerzo para mí era enorme. La carretera picaba para arriba y el viento... ni el llano me hacía ir cómodo. Comí un poco y bajé plato y subí piñones y me conciencié de que ni tenía que hacer buena velocidad ni me estaba esperando nadie en ninguna meta. Así que poco a poco fui dándole.

Aún así, para llegar a mi casa hay unos dos kilómetros de subida constante, es de bajo porcentaje pero tenía las piernas molidas y a unos 8 kilometros de casa llamé a mi novia con la intención de que me recogiese en un punto intermedio. Pero conforme dio el primer tono dije para mí... "qué coño, ya ha pasado lo peor, ahora toca rematar", así que a casa, con dolor en las piernas, muy despacio -los segmentos de Strava dan fe de que iba con dos o tres marchas menos jajaja- pero llegué y culminé la primera salida "larga".

Todavía me duran las agujetas jajaja. Yo sé que para muchos de los de aquí suena a poquito pero de verdad que la satisfacción de haber estado a punto de tirar la toalla y al final conseguirlo... mola mucho
 

lanberfafa

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Pues después de 4 meses desde el accidente he montado en bici, 15 minutos a 90 pedaladas minutos +- eso si con plato mediano y tercer piñón mas grande..... pero en rodillo jeje
797230a145ae9d2a4bd578debbd0a724.jpg

2962f69aa783b68222d22437b3db37ea.jpg

Ver el adjunto 941
A ver si soy capaz de poner fotos
El rodillo es un élite de gel crhono segunda mano pillado a un amigo.

Enviado desde mi fnac 5 mediante Tapatalk
Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no pensárselo jajaja
 

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Htx7000

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Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no pensárselo jajaja

Enhorabuena, compañero. Poco a poco y a recuperar sensaciones.
 

Danielo

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Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no
Felicidades y .mucho animo
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chuso82

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Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no pensárselo jajaja

Olé tú!!! Enhorabuena, superar un trauma así tiene que ser muy jodido.
 

eker

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Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no pensárselo jajaja

Enhorabuena!!!!
 

leoni78

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Pues ahora si, después de 5 años y mucho cague por lo que me pasó, he conseguido no hacer caso a mi cerebrito y salir un par de días a la calle a rodar un poco. 20 minutos cada día y por las calles de la ciudad. El primer día con bastante miedo y respeto y el segundo día ya sólo respeto. Poco a poco.
Resumiendo lo que me pasó, caida sin saber porque, 20 dias en coma, la familia se despidió de mi, 2 meses de hospital y 8 de baja. Como para no pensárselo jajaja
Enhorabuena por esta superación que nos has demostrado y me sirves personalmente de aciqate para mejorar encima de la bici. Gracias
 
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