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Merma fisica con la edad ......

Pac0

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No hay que comparar o te mueres jajajaja , muchas veces con el ultimo sudor de mi frente culminando una subida que lleva la vida veo pasar muchos ciclistas varias veces mayores que yo y pasarme como columna de alumbrado ,pienso .....salgo a disfrutar y me rio solo . Nunca escucho ni llevo musica en mis salidas ahora de viejo me compre lentes inteligentes jajajaja ire escuchando musica y si aprendo a usarlas (soy duro como una mula) hacer algunas imagenes de mis salidas .se trata de disfrutar
La salud mental es muy importante y reírse ayuda a mantener una actitud mas positiva.
Yo con mi compi y con los que salen con nosotros, nos pegamos unas pechá de reir que hemos tenido incluso que pararnos porque nos caímos de las bicis.
Disfrutar también es salud.
 
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