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Montaraz
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Lo importante es participar, y terminar. Enhorabuena y a recuperarse pronto, que todo quede en nada.
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Sir_Sproket por los caminos.
- Autor Sir_sproket
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Joder tío. Vaya putada... cuando parece que te recuperas un poco, leñazo al canto!!! Venga, recupérate pronto!!
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Jo iñaki, andas un poco pupas últimamente. Casi que mejor no te digo nada de hacer la nocturna de aquí [emoji23]
Ahora en serio, recuperate pronto y a por más.
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Si, menuda racha jajaja. Estoy apuntado para una marcha el 29 y con lo del hombro no se yo. Duele la hostia, vale que tampoco he tomado nada [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] A ver que tal amanezco mañana.
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Vaya pisha, espero que sea poca cosa y que te recuperes pronto
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A recuperarse pronto perraco!
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Vaya mala suerte esa caída. Ahora toca cuidarse para recuperarse lo antes posible.
Un saludo
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jodo Sir, que me he intentado poner al día con tus marchas y carreras y no doy abasto, menuda tralla! qué pena lo del hostión, a cuidarse y descansar, ojo con esa rodilla! un abrazote
Gracias a todos!!!
Mañana empiezo sesion de rehabilitacion para el hombro. Hoy, si no muevo el brazo duele menos que ayer, pero al moverlo... ademas con movimiento bastante limitado. Asi que mañana a sufrir.
Mañana empiezo sesion de rehabilitacion para el hombro. Hoy, si no muevo el brazo duele menos que ayer, pero al moverlo... ademas con movimiento bastante limitado. Asi que mañana a sufrir.
Peligra la marcha del dia 29. Aun con movilidad reducida. Auque ya muevo mas y duele menos. Pero soy incapaz de levantarlo hasta dejarlo paralelo al suelo, parece que va para largo. No se que del tendon y algo rotatorio y cosas que no quiero oir jajaja.
M
Montaraz
Invitado
No merece la pena arriesgar. Ya habrá mas marchas.
No puedo ni arriesgar jajajaja. Si me siento en el sillin, soy incapaz de llevar el brazo hasta el manillar.
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Vaya tío, los tendones tienen su tiempo de recuperación. Mas vale parar y curar bien. Ánimo pisha :besocorazon:
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Por cierto, me han dicho que ya estás rondando por el parque...
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:lol::lol::lol::lol::lol: Pero lo cierto es que eso es justo lo que tengo que hacer para rehabilitar. Subir el brazo estirado por las escaleritas y hacer rotaciones. Mañana me voy a pegar con los jubilados para que me dejen :lol::lol::lol::lol:Por cierto, me han dicho que ya estás rondando por el parque...
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Hombre claro, a ver si te crees que he buscado cualquier aparato, ese es el tuyo durante una temporada. Otro ejercicio bueno es coger un botellín de cerveza y empinar un poco el codo, eso lo puedes hacer en casa, pero te advierto que es mucho sacrificio :lol::lol::lol:
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Pues ten cuidado con los jubilados, que son más chungos [emoji41][emoji41] de lo que parecen [emoji23][emoji23].
Lo importante es que te recuperes al 100% , que esas lesiones son complicadas de curar.
Saludos
Lo que toda la vida ha sido el "Levantamiento de Vidrio en Barra Fija".
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Que ha pasado Sir? Resumen please [emoji28]