¿Qué es lo último que te has comprado?

Japegu · 16 Agosto 2015

krilinmvp dijo:
Adelantado no, es hoy.
Aunque en el foro ponga que tengo ciento y pico años, en realidad hoy cumplo

PD- no hace falta que me feliciteis todos,que se guarreará el hilo, le dais al me gusta y me doy por felicitado. [emoji12]

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Felicidades @krilinmvp :guiñar:, y espero que tengas ropa a juego con las zapas, sino te va a costar dinero el regalo :lenguafuera:.

trust_bcn · 16 Agosto 2015

Japegu dijo:
Killo, ¿Qué pasa aquí con tanto cachondeo?, ¿eh?, un poco de seriedad, "home por favó", [emoji38][emoji38][emoji38]

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Htx7000 · 17 Agosto 2015

Felicidades Krilin! Aparentas 39!

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Andrés · 17 Agosto 2015

PericoPedalier dijo:
Pues ya no sabe uno que probar. Ni puños, ni guantes...:pensativo: Vamos más pendientes de las manos que de la ruta.

En fin.

Perico salvo raro caso el problema de que se duerman las manos suele venir de una mala postura sobre la bici. Si la talla de bici es la correcta empieza por mirar la inclinación del sillín (y el retroceso, mejor ponerlo más adelantado), muchas veces ponemos la punta hacia abajo para no cascarnos mucho los webs y al final el peso lo soportan todo las manos, intenta que vaya paralelo al suelo aunque sea un pelín más incómodo para la zona del perineo. Si con eso no consigues mejorar plantéate que pueda ser problema de una postura muy estirada, puedes poner una potencia más corta o incluso con algún grado más de elevación, a costa de perder eficiencia ganas comodidad. Unos cuernos (aunque a mi no me gusten y tengan peligro de enganche con ramas) para cambiar la postura de las manos también ayudaría. Lo de los puños es indiferente, si cargamos 20 o 30 kg de peso en el tunel carpiano durante horas ya le puedes meter ahí gomaespuma industrial que te va a seguir doliendo.

PericoPedalier · 17 Agosto 2015

Andrés dijo:
Perico salvo raro caso el problema de que se duerman las manos suele venir de una mala postura sobre la bici. Si la talla de bici es la correcta empieza por mirar la inclinación del sillín (y el retroceso, mejor ponerlo más adelantado), muchas veces ponemos la punta hacia abajo para no cascarnos mucho los webs y al final el peso lo soportan todo las manos, intenta que vaya paralelo al suelo aunque sea un pelín más incómodo para la zona del perineo. Si con eso no consigues mejorar plantéate que pueda ser problema de una postura muy estirada, puedes poner una potencia más corta o incluso con algún grado más de elevación, a costa de perder eficiencia ganas comodidad. Unos cuernos (aunque a mi no me gusten y tengan peligro de enganche con ramas) para cambiar la postura de las manos también ayudaría. Lo de los puños es indiferente, si cargamos 20 o 30 kg de peso en el tunel carpiano durante horas ya le puedes meter ahí gomaespuma industrial que te va a seguir doliendo.

Gracias Andrés por tu ayuda. Tengo el sillín en horizontal ( he usado un nivel para ajustarlo), la distancia sillín-manillar es la que me corresponde por mi altura y longitud de brazos, así como la altura desde la parte superior del sillín al centro del eje pedalier. Solo me queda por probar la inclinación de la potencia. Estoy muy perdido en este tema, ¿ que potencia e inclinación me recomiendas?. Ahora llevo una Bontrager de 90mm y 7º.

Un saludo y gracias Andrés,

Andrés · 17 Agosto 2015

Ufff, eso ya es método prueba-error. No hagas caso de las medidas de manual, si ya lo tienes paralelo al suelo adelanta un par de centímetros el sillín, prueba y si aún sigues con molestias mide la potencia que tengas (normalmente será de 100 mm) y compra una de 90 mm (o inlcuso de 80 mm, aunque si ya has adelantado el sillín creo que sería excesivo). Normalmente las potencias puedes montarlas de un lado o de otro, de uno van casi a 0º de inclinación y del otro te suelen dar 4-6º positivos. Es cuestión de poner del lado plano y probar, y si no del lado más levantado... el objetivo de todo lo que hagas es echar el peso del cuerpo atrás y cargar más peso en el culo y liberar peso de los brazos. Y luego como recomendación a la hora de salir procura no apretar los puños mucho cuando no sea necesario, cambiar la postura de las manos a los extremos del manillar de lado, a la cruceta de la bici, soltarte de una mano y mover la muñeca, o como te digo ponerle unos cuernos y agarrarte a ellos de vez en cuando, sobre todo cuando te pones de pie... pero te repito, o tienes algún problema de circulación o óseo o no te debería de doler. ;-)

IronMan · 18 Agosto 2015

Bueno, pues hoy me ha sorprendido gratamente mi mujer, si la mujer... [emoji4]

El otro día me dijo que iba a hacer un pedido a amazon con unas cosas para la silla de los críos y demás y me pregunta: "necesitas algo?" Yo le dije que un cuentakm que hacia días que iba sin na y me apetecía uno, a lo que me contesta: "si hombre, tu sólo piensas en tus bicis"...

Bueno pues hoy le ha llegado el pedido y me encuentro con esto [emoji15]

Sigma bc 16.12 con cable, como tuve problemas con el anterior (se volvía loco porque la bici la tengo al lado de una centralita y hacia interferencias), la jefa sabía que quería uno con cable y así me lo ha comprado, es sencillo pero tiene un montón de funciones y opciones. Encantado oye, esta noche le doy las gracias..... [emoji7] [emoji7]

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Htx7000 · 18 Agosto 2015

IronMan dijo:
Bueno, pues hoy me ha sorprendido gratamente mi mujer, si la mujer... [emoji4]

El otro día me dijo que iba a hacer un pedido a amazon con unas cosas para la silla de los críos y demás y me pregunta: "necesitas algo?" Yo le dije que un cuentakm que hacia días que iba sin na y me apetecía uno, a lo que me contesta: "si hombre, tu sólo piensas en tus bicis"...

Bueno pues hoy le ha llegado el pedido y me encuentro con esto [emoji15]

Sigma bc 16.12 con cable, como tuve problemas con el anterior (se volvía loco porque la bici la tengo al lado de una centralita y hacia interferencias), la jefa sabía que quería uno con cable y así me lo ha comprado, es sencillo pero tiene un montón de funciones y opciones. Encantado oye, esta noche le doy las gracias..... [emoji7] [emoji7]

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Como OS cuidan...yo he ido a comprar hoy una bomba y por 15 € que me he gastado creó que hoy duermo con el perro[emoji20]

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IronMan · 18 Agosto 2015

Htx7000 dijo:
Como OS cuidan...yo he ido a comprar hoy una bomba y por 15 € que me he gastado creó que hoy duermo con el perro[emoji20]

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Ostras! Ahora que lo dices para casa también necesitaría una bomba, tengo una más vieja que yo... Si es que a veces igual tienen hasta razón... [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Creo que es la primera vez que me compra algo vuntariamente...

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Japegu · 18 Agosto 2015

IronMan dijo:
Bueno, pues hoy me ha sorprendido gratamente mi mujer, si la mujer... [emoji4]

El otro día me dijo que iba a hacer un pedido a amazon con unas cosas para la silla de los críos y demás y me pregunta: "necesitas algo?" Yo le dije que un cuentakm que hacia días que iba sin na y me apetecía uno, a lo que me contesta: "si hombre, tu sólo piensas en tus bicis"...

Bueno pues hoy le ha llegado el pedido y me encuentro con esto [emoji15]

Sigma bc 16.12 con cable, como tuve problemas con el anterior (se volvía loco porque la bici la tengo al lado de una centralita y hacia interferencias), la jefa sabía que quería uno con cable y así me lo ha comprado, es sencillo pero tiene un montón de funciones y opciones. Encantado oye, esta noche le doy las gracias..... [emoji7] [emoji7]

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Eso es porque seguro que te lo mereces @IronMan

Japegu · 18 Agosto 2015

Htx7000 dijo:
Como OS cuidan...yo he ido a comprar hoy una bomba y por 15 € que me he gastado creó que hoy duermo con el perro[emoji20]

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:lol::lol::lol:

Htx7000 · 18 Agosto 2015

La culpable del conflicto familiar...no pesa nada, barata y con medidor de presión.

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Japegu · 18 Agosto 2015

Pues aunque andaba detrás de unos guantes cortos Endura, me salió esta oportunidad que no he podido desaprovechar. Estos Craft se los compró mi amigo, los estrenó en una ruta conmigo y le quedaban grandes, así que me los ha vendido por 10€ con un solo uso (valen 25€). Los probé el domingo pasado y me van estupendos :), absorben muy bien las vibraciones.

Sten · 20 Agosto 2015

Japegu dijo:
Por fin los he visto en una tienda y he tenido que pillarlos porque se me ha ido la cabeza :ojoscorazon:. Lo bueno...se ven de muchísima calidad, lo malo...mi mujer todavía no lo sabe :muyasustado:.

Ver el adjunto 1168

PD: Ya los tengo @Sten :)

He estado totalmente desconectado del mundo pero enhorabuena, espero que la mujer ya lo sepa y el castigo no fuese muy duro, conozco a uno que se compró una recreativa (de esas grandes como las de los centros de recreativas) y este verano le ha tocado pintar la casa y redecorar el salón :loling:

Japegu · 20 Agosto 2015

Sten dijo:
He estado totalmente desconectado del mundo pero enhorabuena, espero que la mujer ya lo sepa y el castigo no fuese muy duro, conozco a uno que se compró una recreativa (de esas grandes como las de los centros de recreativas) y este verano le ha tocado pintar la casa y redecorar el salón :loling:

Si ya lo sabe...y por eso vamos a ir de vacaciones donde ella quiera :uix:

Japegu · 20 Agosto 2015

Sten dijo:
He estado totalmente desconectado del mundo pero enhorabuena, espero que la mujer ya lo sepa y el castigo no fuese muy duro, conozco a uno que se compró una recreativa (de esas grandes como las de los centros de recreativas) y este verano le ha tocado pintar la casa y redecorar el salón :loling:

Por cierto, se me olvidaba, los pantalones son geniales, y el culote ni te cuento, muy muy cómodo.

zarza · 20 Agosto 2015

IronMan dijo:
Suele funcionar, echa un ojo aquí Postura ideal en la bici | MTBeros - Foro MTB, Ciclismo, Bicis, ... que en un artículo sale ese tema.

Yo las incline más y gane algo, pero se me siguen durmiendo las manos. Con los chunky gane también en comodidad y algo menos de vibración...

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Perdon por hacer un offtopic.
¿Habeis probado a usar una masilla especial que hay y sirve tanto para recuperarse de cualquier lesion en las manos y recuperar la fuerza como desagarrotar las manos?
En el apartado de entrenamientos y tal ya voy a crear un topic especifico y lo comentamos si os parece.
Fin del offtopic y perdon por las molestias.

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krilinmvp · 21 Agosto 2015

Sten · 22 Agosto 2015

A hora por euro, no está mal, menos mal que no te ha costado 60 :asustado:

alberg · 22 Agosto 2015

:soleado:

¿Qué es lo último que te has comprado?

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