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Espacio Running

PericoPedalier

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Como me gustaría prepararme e intentar hacer una maratón, pero mi pie izquierdo no está para correr:decepcionado:.
Mucha suerte @krilinmvp !
 
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krilinmvp dijo:
Lo se, lo se. Mira la página 2 del post, es justo lo que me pasó el año pasado. Me dio mucha rábia tener que ponerme a andar sin estar cansado, pero el dolor era insufrible. Este año, si no pasa nada raro, al menos tendré 3 tiradas >30 kms
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Si quieres, los días que vayas a hacer los 30 kms me avisas y voy contigo. Esa distancia la hago yo en bici muy bien [emoji12] . Venga, y te llevo la bebida...

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krilinmvp dijo:
La maratest es en Badalona...
Jajajjsjjaajjaajja vas a pillar!

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Pues me pasa por delante de casa!!!! Pero vamos, que yo lo de correr, creo que no. Fue lo último que hice antes de pillar la neumonía :muyasustado:.
 
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Lo que más me va a costar es hacerme las trenzas. Pero por lo demás, me veo capaz [emoji16] . Pero como después de todo abandones, te dejo de hablar, EH.

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Andrés

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krilinmvp dijo:
Ala, posyastá!

Inscrito desde hoy en la Marató de Barcelona 2016 (domingo 13 de marzo) y como el año pasado, gratis por tener póliza Zurich.

Ya llevo 3 entrenos del plan light que voy a seguir, de solo 2 dias a la semana, porque creo que la bici compensa de sobras y no me hace falta un plan de 4 o 5 entrenos semanales. Como el año pasado, el objetivo A es acabar en menos de 4 horas y el B acabarla sin andar.
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Estoy con @Moriwaki , plantéate apuntarte los 3 meses de invierno a algún gimnasio para meter algo de trabajo epecífico de pesas en las piernas, y por mi parte saldría 1 día más de los 2 que tienes en mente. Es cierto que con la bici compensas el fondo, pero es que muscularmente en bici trabajas justamente los músculos antagonistas a los de correr, y tú motor tienes de sobra, pero en 42 km lo que pesan son los músculos y las articulaciones. En todo caso suerte, yo no me atrevo todavía a prepararme para un maratón. :guiñar:
 
Andrés

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PericoPedalier dijo:
Como me gustaría prepararme e intentar hacer una maratón, pero mi pie izquierdo no está para correr:decepcionado:.
Mucha suerte @krilinmvp !
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Perico, no hace falta hacer un maratón para disfrutar de las carreras, un 10K rodeado de gente a ritmo tranquilo, disfrutando de la animación, los espectadores, el 3er tiempo... es igualmente gratificante. Yo ya mismo me apunto a las primeras carreras del año que viene para motivarme a salir a trotar este invierno. :-)
 
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krilinmvp dijo:
Abogaaaaaaaaaaaado
Abogaaaaaaaaaaaaaaaaado
Abogado?
Donde estás abogado?



5b78da5a6aae7d17f01c43696fa2ea73.jpg



[emoji133] [emoji133] [emoji133] [emoji133] [emoji133] [emoji133] [emoji133] [emoji133]
Dame una T [emoji136]
Dame una O [emoji134]
Dame una .... Abogaaaaado.
No corras abogado.

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[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] .

Por cierto, si no te quieres apuntar a un Gym como te recomiendan los compañeros, recuerda que junto al río, a la altura de Can Zam tienes un parque de esos con máquinas para que los viejetes hagan ejercicio. Seguro que te hacen un sitio [emoji12] .

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