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Montaraz
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Gracias. Yo nunca he comprado ropa por internet, mas que nada por el tallaje y me consta que las tablas a veces yerran bastante. Es lo que me echa para atrás, pero igual me animo. Un saludo.
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Hoy he conseguido...
- Autor Japegu
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Gracias. Yo nunca he comprado ropa por internet, mas que nada por el tallaje y me consta que las tablas a veces yerran bastante. Es lo que me echa para atrás, pero igual me animo. Un saludo.
oblancox
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Que envidia me dais...
Tenéis unos paisajes preciosos...
Yo desgraciadamente si quiero ir por algún sitio chulo tengo que cojer el coche y me da una pereza....
Saludos.
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Montaraz
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Ser de pueblo tiene sus cosas buenas :inocente:. Pero ánimo, se trata de hacer lo que se pueda cuando se pueda, sin agobios, y de disfrutar toda ocasión.
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Enhorabuena compañero :guiñar:
Varias cosas. Es para sentirse orgulloso, no lo dudes, superar tus metas y registros es lo que te hará crecer y motivarte. Salir 1h los días entre semana que puedas, cuando tengas un hueco entre la rutina diaria de la familia y trabajo, es un buen entrenamiento, sabes que tienes un ratillo y sales a darlo todo para volver pronto, así trabajas potencia y te viene de maravilla para mantener el físico para cuando salgas el finde para hacer una ruta mas larga y tranquila. Estos logros que nos hacen sentirnos bien es bueno compartirlos, y en casa es difícil que nos hagan caso :uix:, por eso cree este tema. No se de quien es la frase, pero... "Solo entiende mi locura, quien comparte mi pasión".
Papaya
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Me sumo a lo dicho, y añado mi enhorabuena por tu logro e ímpetu! A seguir así que si paras, lo pierdes!
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Montaraz
Invitado
Hoy no, ayer sábado: mejorar la lectura del terreno para tomar curvas en bajada y mejorar la técnica de trazada.
Después de haberle hecho el rodaje a la bici y ahora que al parecer puedo estar mas tranquilo por los problemas técnicos que he ido teniendo creo que me estoy concentrando mas en la compenetración con la bici. Desde el principio me di cuenta que la bici es cañera, le gusta correr, lo hace todo bien pero donde mas veo una diferencia es en curvas y en bajada, entra bien a las curvas, las toma bien y sale disparada como una bala, si no está uno atento corre el riesgo de marcarse un E.T.
No es que lo haya buscado, no me gusta correr porque no me gusta arriesgar y menos si voy solo, aunque cuando me he querido poner me he puesto. Sencillamente es que la bici te lo va pidiendo y ayer empecé a escuchar su voz, en una bajada ya terminando la ruta instintivamente empecé a bajar el cuerpo y echarlo para atrás tratando de leer bien el terreno al tiempo que sincronizaba mi posición sobre la bici, buscando el ángulo de inclinación exacto para compensar la fuerza de la curva.
He vuelto a tener de nuevo con esta bici esa sensación de estar haciendo unas trazadas imposibles, leyendo la bici el terreno a la perfección en curvas cerradas a una velocidad importante, y yo siendo consciente y alucinando los escasos 2 o 3 segundos máximo que dura el trance. Hubo una curva que fue especial, a derechas, las matas al borde no dejaban ver bien la trazada así que seguí el ángulo teórico que leía en el terreno, casi como un acto de fe, y la bici respondió estupendamente. Seguro que las cubiertas también tienen que ver con todo esto, y eso que ya van algo quemaditas. Esa cuerva fue espectacular, un momento Matrix.
Hice también amagos de movimiento en la zona lumbar para recolocar la postura de forma rápida, quizá mas adelante vaya aprendiendo la técnica del derrape.
Esto es algo peligroso y debo progresar con mucho cuidado y poniendo siempre límites, lo sé. Desde luego así tomo las curvas con mucha mayor seguridad pero no nos engañemos, tomas las curvas mas rápido y un mal cálculo o una mala piedra en el camino pueden hacer que la ruta no acabe bien. Iremos viendo, poco a poco.
Por otra parte ahora entiendo lo de la tija-pija, que en mi caso puede que no sea tan pija. Para bajar lo mejor es ir con el cuerpo atrás y el sillín bajo. Pero yo si no quiero destrozarme la espalda y la nuca necesito ir mas adelantado e incorporado para las rutas largas. Una tija-pija quizás me vendría bien. Pero supongo que una tija-pija para mí será cuando me haga mayor, muy mayor...
Después de haberle hecho el rodaje a la bici y ahora que al parecer puedo estar mas tranquilo por los problemas técnicos que he ido teniendo creo que me estoy concentrando mas en la compenetración con la bici. Desde el principio me di cuenta que la bici es cañera, le gusta correr, lo hace todo bien pero donde mas veo una diferencia es en curvas y en bajada, entra bien a las curvas, las toma bien y sale disparada como una bala, si no está uno atento corre el riesgo de marcarse un E.T.
No es que lo haya buscado, no me gusta correr porque no me gusta arriesgar y menos si voy solo, aunque cuando me he querido poner me he puesto. Sencillamente es que la bici te lo va pidiendo y ayer empecé a escuchar su voz, en una bajada ya terminando la ruta instintivamente empecé a bajar el cuerpo y echarlo para atrás tratando de leer bien el terreno al tiempo que sincronizaba mi posición sobre la bici, buscando el ángulo de inclinación exacto para compensar la fuerza de la curva.
He vuelto a tener de nuevo con esta bici esa sensación de estar haciendo unas trazadas imposibles, leyendo la bici el terreno a la perfección en curvas cerradas a una velocidad importante, y yo siendo consciente y alucinando los escasos 2 o 3 segundos máximo que dura el trance. Hubo una curva que fue especial, a derechas, las matas al borde no dejaban ver bien la trazada así que seguí el ángulo teórico que leía en el terreno, casi como un acto de fe, y la bici respondió estupendamente. Seguro que las cubiertas también tienen que ver con todo esto, y eso que ya van algo quemaditas. Esa cuerva fue espectacular, un momento Matrix.
Hice también amagos de movimiento en la zona lumbar para recolocar la postura de forma rápida, quizá mas adelante vaya aprendiendo la técnica del derrape.
Esto es algo peligroso y debo progresar con mucho cuidado y poniendo siempre límites, lo sé. Desde luego así tomo las curvas con mucha mayor seguridad pero no nos engañemos, tomas las curvas mas rápido y un mal cálculo o una mala piedra en el camino pueden hacer que la ruta no acabe bien. Iremos viendo, poco a poco.
Por otra parte ahora entiendo lo de la tija-pija, que en mi caso puede que no sea tan pija. Para bajar lo mejor es ir con el cuerpo atrás y el sillín bajo. Pero yo si no quiero destrozarme la espalda y la nuca necesito ir mas adelantado e incorporado para las rutas largas. Una tija-pija quizás me vendría bien. Pero supongo que una tija-pija para mí será cuando me haga mayor, muy mayor...
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Este mes pasado he conseguido... mi record de km en un mes, 804km !!
La verdad que en octubre le he pegado fuerte y he podido recuperar la media mensual, que tuve algunos meses flojos, para intentar conseguir mi objetivo anual de 2017. A día de hoy llevo este año 4902km, y me puse como objetivo llegar a los 6000km. Lo intentaré !!
La verdad que en octubre le he pegado fuerte y he podido recuperar la media mensual, que tuve algunos meses flojos, para intentar conseguir mi objetivo anual de 2017. A día de hoy llevo este año 4902km, y me puse como objetivo llegar a los 6000km. Lo intentaré !!
turtle4175
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800 km en El mes. [emoji122][emoji122][emoji122]
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:lol::lol::lol:
Estil
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No estas solo, se que es duro pero que sepas que no estás solo, ya falta poco.
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Pues si... está la cosa complicada...
https://www.amazon.es/dp/B010SDBGQU/ref=cm_sw_r_wa_apa_er9fAb3DHYC4N
Si alguien sabe de una dinamométrica buena decente y económica que lo diga..
Yo he visto esta, pero no sé....
Wiggle España | Llave dinamométrica X-Tools (2-24 N.m) | Herramientas
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https://www.amazon.es/dp/B010SDBGQU/ref=cm_sw_r_wa_apa_er9fAb3DHYC4N
Si alguien sabe de una dinamométrica buena decente y económica que lo diga..
Yo he visto esta, pero no sé....
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No me ha pegado bien el enlace....
Subo captura de pantalla..
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Ese sí. Pero cuidado que ese viene sin soporte. He estado todo el día con él en la cesta de la compra...
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turtle4175
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Aún estáis a tiempo!! [emoji23][emoji23][emoji23]
Si no, siempre quedará el Cyber Monday...
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Calla, calla!!! Que como no vuelva a su precio normal no sé qué voy a hacer...