Tus rutas - Fotos, comentarios, ...

bueno, domingo perfecto, sin aire, fresco pero sin frio, he salido con la mujer, que cada vez le va picando mas el tema de.la bici (ruina).


Y saliendo a cuento, lo relativo de la dureza y dificultad de una ruta, depende para quien, os enseño las pulsaciones de ambos, misma ruta, mismo ritmo

y ya otra semana buena ciclista, la termino con unos numeros muy decentes (para mi), a ver si la semana que viene estreno la de carretera, que tngo ganas

Aprovechando el buen día y que no hacía viento, hoy me he ido hasta la Alfranca. La idea principal era hacer una circular hasta la presa de Pina, pero como es zona inundable y no se como estaría ese tramo, después de la riada de Diciembre, he ido a lo seguro, así que tras enlazar por sendas con el Canal Imperial de Aragón, a la altura del Parque de Valdegurriana, he ido hasta La Cartuja, donde he enlazado con el Camino de la Alfranca.



En el bar de La Alfranca, me he echado una cerveza con un par de barritas que llevaba. Para hacer una circular, he cogido el camino asfalta que lleva hasta la Puebla de Alfinden, hasta llegar a una balsa. Aquí he cogido un camino, por el que he llegado hasta Pastriz y como no recordaba mucho de la zona, he continuado por la carretera que va a Movera, hasta que he visto un camino, que pensaba podía acercarme al río Ebro.

He tenido que retroceder sobre mis pasos, un par de veces y he dado más vuelta de lo esperado. Al final he conseguido llegar a la margen derecha del río Ebro, pero para evitar más sorpresas, he enganchado de nuevo con la Pasarela del Bicentenario y para casa.



Al final 67 km y 350 metros d+ en 4 horas.

krampack dijo:

Aprovechando el buen día y que no hacía viento, hoy me he ido hasta la Alfranca. La idea principal era hacer una circular hasta la presa de Pina, pero como es zona inundable y no se como estaría ese tramo, después de la riada de Diciembre, he ido a lo seguro, así que tras enlazar por sendas con el Canal Imperial de Aragón, a la altura del Parque de Valdegurriana, he ido hasta La Cartuja, donde he enlazado con el Camino de la Alfranca.

Ver el adjunto 57622

En el bar de La Alfranca, me he echado una cerveza con un par de barritas que llevaba. Para hacer una circular, he cogido el camino asfalta que lleva hasta la Puebla de Alfinden, hasta llegar a una balsa. Aquí he cogido un camino, por el que he llegado hasta Pastriz y como no recordaba mucho de la zona, he continuado por la carretera que va a Movera, hasta que he visto un camino, que pensaba podía acercarme al río Ebro.

He tenido que retroceder sobre mis pasos, un par de veces y he dado más vuelta de lo esperado. Al final he conseguido llegar a la margen derecha del río Ebro, pero para evitar más sorpresas, he enganchado de nuevo con la Pasarela del Bicentenario y para casa.

Ver el adjunto 57623

Al final 67 km y 350 metros d+ en 4 horas.

Haz clic para expandir...

en pastriz, justo antes de la carretera de movera, donde terminan las casas, tenias que girar a la izq., y llegas al puente del bicentenario

automono dijo:

en pastriz, justo antes de la carretera de movera, donde terminan las casas, tenias que girar a la izq., y llegas al puente del bicentenario

Haz clic para expandir...

Me he acordado de ti, he pensado "autonomo", seguro que sabría por donde tengo que tirar 😀. Me la apunto para la siguiente, si me acuerdo 🤣. Hace muchos años que no iba por la zona.

Pues hoy por aquí no hacía tan tan buen día, algo de aire, pero la temperatura era buena, y los ratos que salía el sol hacía calor….

No he salido de mañana porque tocaba quedarme con las peques, he salido después de comer, ya con las Fieras roncando….
la idea era hacer algo “tranquilo “ la vuelta a armantes entera, he salido por la vi verde santander mediterraneo, en busca de ribota, y la subida al quemao por la carretera Antonio de Soria… buen costalon se pega uno ahí… 2km al 9% de media…. Ya arriba hacemos todo el quemao entero, y bajamos a las cuatro esquinas, este trozo del quemao la pista está como las piedras, pero encima hay una buena capa de piedras y gravas, seguro que igualito que lo que se han encontrado @Sir_sproket y @CristhGD en ricla…. Y como bien han dicho hay que andar con cuidado en curvas y demás….



Ya en las cuatro esquinas empiezo a subir los altos….






pero la idea de ir a hacer sólo pista me corroe, ver pasar las sendas, que me llaman cual diablillo malo… me acaban sucumbiendo,

ya en el segundo alto, al bajar me tiro por el tubo, que estaba genial, se notaba que la han limpiado un poco para la ABR…
es una senda de 1.2km de puro flow al -3.3% muy Disfutona, veremos vídeo de ella….

luego salgo a la pista, en busca del tercer alto…
donde el domingo me encontré la batida de caza….



la idea era seguir por la pista a salir al vertedero y la carretera….
pero no he saciado la sed de sendas, y se me enciende una bombillita…..
me viene a la cabeza tirarme por el espatarrao, coger la de los buitres y luego hacer el último tramo del barranco de la bartolina….
en total, casi 6km de sendas, trialera y barranco…. JOJOJOJO!!!!
vaya disfrute tiene ese combo!!!!
eso si, he acabado con los riñones al jerez!!
Pero cuando uno se lo pasa bien pues qué más da!!😂😂

y el resumen de la ruta!

Después de leer las últimas desgracias de @VanDer, creo que quiere parecerse a Daniel Race y al San Juan 😂

Hoy ha sido mi primera ruta con la peña, después de más de un mes sin salir con ellos por la lesión de la rodilla. Y bueno, la verdad es que tenía ganas, pues salir en grupo con buena gente hace que los kilómetros pasen más rápido y siempre hay tiempo para echar unas risas.



Hemos ido por Valdeinfierno, una zona a pie de los montés de Pinos Altos y cercano al paraje del Congosto.



Zona de pisteo, con varios sube y bajas para poner a prueba la rodilla. Y bueno, durante la ruta las sensaciones han sido buenas y al llegar a casa solo una ligera molestia en la rodilla. Eso sí, de condición física se nota el bajón, pues en cuanto picaba un poco para arriba, las pulsaciones se iban para de madre y los maricones estos me pasaban como balas.

Hemos realizado una parada en Fernán Caballero para tomar café y unas ricas magdalenas.



Así que nada, a ver si vamos cogiendo de nuevo el ritmo y vamos sumado kilómetros.

MBR dijo:

Después de leer las últimas desgracias de @VanDer, creo que quiere parecerse a Daniel Race y al San Juan 😂

Haz clic para expandir...

Que noooooo!!!
Hoy no han sido desgracias!! He venido happy!!

Grels dijo:

Lástima no poder hacerme un estudio, que no està la economía muy allá...😓 Iré probando a hacer algún ajuste en el sillín e intentar sentarme cómo dices, a ver si soluciono algo. Muchas gracias! 👍

Haz clic para expandir...

Si eres de Terrassa allí tienes rcr19 x 40€ te ponen la bici y calas como toca, Raúl lo hace a la vieja usanza de ahí ese precio...yo estoy encantada de como me dejo mi bici de carretera y a mí pareja le puso la BTT y la de carretera y tb muy bien 😃

Eli dijo:

Si eres de Terrassa allí tienes rcr19 x 40€ te ponen la bici y calas como toca, Raúl lo hace a la vieja usanza de ahí ese precio...yo estoy encantada de como me dejo mi bici de carretera y a mí pareja le puso la BTT y la de carretera y tb muy bien 😃

Haz clic para expandir...

Soy de Sabadell pero está al lado, le echaré un vistazo, gracias!! 👍

Marcha btt Alginet ( valencia ). Mi primera marcha. He disfrutado mucho pero con la rígida había tramos que he hechado en falta una doble😅. Pronto haremos otra. Saludos

Aquí os dejo la rutina de ayer domingo, la idea era hace un poco de carretera suave, ya que ando bastante cargado de cuádriceps y quería descargar un poco, pero amaneció llovizneando y estaba la carretera totalmente empapada, con lo que hemos cambiado dd montura y nos hemos calentado con la ruta.

Según íbamos subiendo hacia El Atazar nos han dado ganas de hacer un @visperas y bajarnos hacia patones por la Thomson o alguna de las trialeras de la zona, pero la falta de tiempo ha hecho que diéramos la vuelta por el mismo camino.

Aún así han tocado 2 trialeras guapas , la primera un camino de cabras que acababa en un salto del ángel hacia 2 tuberías del Canal, en el cual si vas muy rápido puedes tener serios problemas, la segunda trialera más asequible, pero con un paso de roca bastante jodido en el que ha tocado poner pie a tierra.

comenzamos el mes de marzo, que seguimos con este tiempazo tan bueno y primaveral…..
así que aprovechamos a medio día para coger energía gratuita…

Salida con la flaca una de mis habituales, aunque por un motivo u otro, siempre me quedo sin poder llegar hasta bubierca…. 🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️
así que buena salida probando una nueva posición

Un par de fotillos de la ruta de esta tarde, corta, poco más de 28km, pero entretenida. A ver si vamos cogiendo de nuevo el ritmo 💪

Ésta, en la zona de la "casita de la dehesa":



Y otra, en la senda del cerro de San Cristóbal, dirección a la Atalaya:

Buenas. Hoy salida rápida por la mañana que luego toca currar. Subida a las Planas, pero esta vez, con la variante del Molino Solitario.





En la subida se ha puesto a llover, cosa que he agradecido porque empezaba a sobrarme la ropa, pero nada, dos minutos. Luego en las Planas, sin parar, he continuado hasta el barranco del Montañés, por el que he bajado, para continuar por el Camino de Valdeconsejo y por la senda de los Conejos, vuelta a casa.



Al final 29 kilómetros y 460 metros d+ en 1:55. Una mañana fantástica y bien aprovechada.

Hoy salida con el compi, unos 32 km en collserolla. Parada tecnica de 50 min incluida ! Damos 2 vueltas del circuito.

Y una foto de la montura. Habia tiempo de hacer 3 veltas pero sacrificar la parada tecnica es un crimen ;-)

Salida de esta tarde. Rutas de improvisación, sin ningún tipo de planificación, en 2 horas de luz que tengo tiempo es para lo que da. A pesar de llevar luces no me gusta hacer rutas con luz artificial, las llevo más bien por la seguridad de volver a casa

Una de la ruta rápida de esta tarde. Mecachis, ha llegado tarde al concurso fotográfico de febrero!

primera salida con la Trifox, y primera salida en mi vida en carretera.
He realizado una rutilla conocida, que ya he hecho alguna vez con la de montaña, asi que ya sabia el esfuerzo...
Las sensaciones buenas, eso si, todo se nota mas rigido, cualquier chinilla se nota un monton, lo de los cambios se nota que me falta practica, el recorrido de las palancas no tiene nada que ver con la de montaña, si le sumamos el cruce de cadena, tengl que ir cogiendole el tranquillo.
Por ahora creo que en llano y hasta un 3% de subida, voy bien con el 52, ya mas, salvo que sea un repechin corto, pongo el 36.
El cuello, noto la posicion, la costumbre de mirar todo el rato, muy para adelante, supongo que habra que acostumbrarse a la posicion. Esta ruta, el record con la de montaña, lo tenia en 27 justos de media.
Las piernas cargaditas durante la ruta, pero bien, se puede mantener, eso si, subiendo, si fuese mas larga, tendria que bajar un poco el ritmo, sino las rebiento fijo.

automono dijo:

primera salida con la Trifox, y primera salida en mi vida en carretera.
He realizado una rutilla conocida, que ya he hecho alguna vez con la de montaña, asi que ya sabia el esfuerzo...
Las sensaciones buenas, eso si, todo se nota mas rigido, cualquier chinilla se nota un monton, lo de los cambios se nota que me falta practica, el recorrido de las palancas no tiene nada que ver con la de montaña, si le sumamos el cruce de cadena, tengl que ir cogiendole el tranquillo.
Por ahora creo que en llano y hasta un 3% de subida, voy bien con el 52, ya mas, salvo que sea un repechin corto, pongo el 36.
El cuello, noto la posicion, la costumbre de mirar todo el rato, muy para adelante, supongo que habra que acostumbrarse a la posicion. Esta ruta, el record con la de montaña, lo tenia en 27 justos de media.
Las piernas cargaditas durante la ruta, pero bien, se puede mantener, eso si, subiendo, si fuese mas larga, tendria que bajar un poco el ritmo, sino las rebiento fijo.

Ver el adjunto 57777 Ver el adjunto 57778

Haz clic para expandir...